आले फळ गुळगुळीत

हे तयार करण्यासाठी आम्ही संत्रा, केळी आणि अननस घटक निवडले आहेत लाघवी किंवा फळांची गुळगुळीत ज्यामध्ये दूध मुख्य घटक नसते. आम्हाला हवे असल्यास आम्ही थोडे किंवा दही घालू शकतो.

तयारी

आम्ही ब्लेंडरमध्ये रस, एक चिमूटभर किसलेले ताजे आले, चिरलेली केळी आणि दही घालतो. आमच्याकडे मऊ आणि मलईयुक्त पेय होईपर्यंत आम्ही विजय मिळविला.

आले फळ गुळगुळीत

प्रिंट कृती

हे जिंजर फ्रूट स्मूदी हे गरम दिवसात फळ पिण्याचा एक ताजेतवाने मार्ग आहे आणि ते तयार करणे देखील खूप सोपे आहे.

• अँजेला

• स्वयंपाकघर खोली: पारंपारिक
• रेसिपी प्रकार: पेय
• सेवा: 1

• पूर्ण वेळ:

साहित्य

• १/1 कप संत्राचा रस
• १/1 कप अननसाचा रस
• एक्सएनयूएमएक्स केळी
• किसलेले आले
• 1 नैसर्गिक दही

तयारी

1. आम्ही ब्लेंडरमध्ये रस, एक चिमूटभर किसलेले ताजे आले, चिरलेली केळी आणि दही टाकतो.

2. आम्ही एक गुळगुळीत आणि मलईदार पेय होईपर्यंत विजय.