(45 मते)
लोड करीत आहे ...
आपण कधीही केले आहे? प्रेशर कुकर मध्ये हिरव्या सोयाबीनचे? ते अगदी थोड्या वेळात केले जातात आणि आम्ही फक्त त्या पॉटवर डाग घालू. मग ते आवश्यक होणार नाही किंवा त्यांना सॉट करू नका.
ते सह शिजवलेले जाईल गाजर, ला कंटाळवाणे… आणि सर्व काही रुचकर होईल. नंतर त्यांना मातीच्या ताटात सर्व्ह करा आणि त्यावेळी मीठ घाला. आपण त्यांच्यावर प्रेम करणार आहात!
मी निर्दिष्ट केलेला वेळ सूचक आहे कारण तो आम्ही वापरत असलेल्या भांड्यावर अवलंबून असेल. पहिल्यांदा सांगा जेव्हा ते वाजू लागते तेव्हापासून 4 मिनिटे आणि मग जेव्हा आपण भांडे उघडू शकता तेव्हा ते आपल्या आवडीनुसार आहेत की नाही ते तपासा. आपल्या आवडीनुसार त्या 5 मिनिटे कमी करा किंवा वाढवा. लक्षात ठेवा की त्यांच्याकडे पाणी नसल्यामुळे ते जास्त काळ अग्नीत राहू शकणार नाहीत कारण ते आपल्याला जाळतील.
प्रेशर कुकरमध्ये हिरव्या सोयाबीनचे
आपण प्रेशर कुकरचा वापर करून हिरव्या सोयाबीनचे शिजविणे कसे शिकू. हे सोपे आणि अतिशय आरामदायक आहे.
- असेन जिमेनेझ
- स्वयंपाकघर खोली: पारंपारिक
- रेसिपी प्रकार: भाज्या
- कॅलरी: 215
- सेवा: 4
- तयारीची वेळः
- पाककला वेळ:
- पूर्ण वेळ:
साहित्य
- 500 ग्रॅम हिरव्या सोयाबीनचे
- 1 मोठा बटाटा
- एक्सएमएक्स झानहोरियास
- १/२ टोमॅटो
- 100 ग्रॅम व्हाईट वाइन
- 20 ग्रॅम अतिरिक्त व्हर्जिन ऑलिव्ह तेल
- सुगंधी औषधी वनस्पती (तमालपत्र, ओरेगॅनो ...)
- लसूण च्या 2 लवंगा
- साल
तयारी
आम्ही सोयाबीनचे धुवा.
आम्ही टोके काढून टाकतो आणि चिरून घेतो.
आम्ही प्रेशर कुकरमध्ये सोयाबीनचे ठेवले.
आम्ही पीलमध्ये सोललेली आणि चिरलेली गाजर, अर्धा टोमॅटो दोन तुकडे आणि चिरलेला बटाटा ठेवतो. लसूण पाकळ्या आणि सुगंधी औषधी वनस्पती घाला. आम्ही वाइन आणि तेल घालतो आणि झाकण ठेवून भांडे आग वर ठेवतो.
जेव्हा दबाव वाटतो तेव्हा आम्ही 4 मिनिटांची गणना करतो आणि आग बंद करतो.
चला बाहेर जाऊ आणि… टेबलकडे!
अधिक माहिती - मसालेदार भाजलेले बटाटे