(28 मते)
लोड करीत आहे ...
4-7 महिने पासून पूरक आहार. जेव्हा आपण या सफरचंद लापशीसारख्या मऊ तयारीसह बाळाला खायला द्याल तेव्हा ग्लूटेन-फ्री सिरील्ससह.
घरी करणे हे अगदी सोपे आहे आणि ते तयार होण्यास फक्त 6 मिनिटे लागतील एक संपूर्ण नाश्ता जेणेकरून घरी असलेल्या मुलास चांगले पोसलेले आणि निरोगी वाढेल.
मी सहसा वापरतो सोनेरी सफरचंद त्यात कुरकुरीत पोत आहे आणि इतर प्रकारच्या सफरचंदांपेक्षा चव गोड आहे. अशा प्रकारे आपल्याकडे एक चिकन चव आणि पोत असलेला दलिया असेल.
ग्लूटेन-मुक्त सीरियल्ससह Appleपल दलिया
ग्लूटेन-रहित फळ आणि तृणधान्येसह गुळगुळीत चव आणि पोत दलिया
- मायरा फर्नांडिज जोगलर
- रेसिपी प्रकार: नाश्ता
- कॅलरी: 80
- सेवा: 1
- तयारीची वेळः
- पाककला वेळ:
- पूर्ण वेळ:
साहित्य
- सोललेली आणि कोरलेली सफरचंद 70 ग्रॅम
- 70 ग्रॅम चांगल्या प्रतीचे पाणी
- 1 लेव्हल चमचे (मिष्टान्न आकार) चूर्ण स्टार्टर दूध
- 1 लेव्हल टीस्पून (मिष्टान्न आकार) तांदूळ पीठ
- 1 स्तर चमचे (मिष्टान्न आकार) कॉर्नस्टार्च
तयारी
आम्ही सोललेली आणि पातळ सफरचंद एका लहान भांड्यात ठेवून सुरूवात करतो.
नंतर, आम्ही पाणी ओततो.
मध्यम आचेवर किंवा सफरचंदची कडकपणा कमी होईपर्यंत 4 मिनिटे शिजवा.
पुढे आम्ही स्टार्टर दूध घालू.
आणि तांदळाचे पीठ आणि कॉर्नस्टार्च.
आम्ही चिरडतो आणि सर्व्ह करतो.
ग्लूटेन-मुक्त सीरिजसह appleपल पुरीबद्दल आपल्याला अधिक जाणून घ्यायचे आहे काय?
जर आपले बाळ फक्त आईचे दूध पित असेल तर आपण 30 ग्रॅम आईचे दुध पावडरसाठी पाककृती तयार करुन तयार करू शकता.
6 महिन्यांपासून आपण पावडर स्टार्टर दुधाला फॉलो-ऑन दुधासह बदलू शकता. तर आपण ही सोपी आणि वेगवान रेसिपी वापरणे सुरू ठेवू शकता.
जर आपले बाळ सेलिअक किंवा ग्लूटेन असहिष्णु असेल तर स्टार्टर किंवा फॉलो-ऑन दूध ग्लूटेन-मुक्त असल्याची खात्री करा.