लसूण सह खेकडा आमलेट

तयारी

1. क्रॅब स्टिक्स शोषक कागदाने वाळवा आणि त्याचे तुकडे करा. आम्ही बुकिंग केले.

2. आम्ही लसूण बारीक चिरून काढतो.

3. आम्ही स्वतंत्र टॉर्टिला तयार करणार आहोत, म्हणून आम्ही प्रत्येक अंडी स्वतंत्रपणे क्रॅक करू. जर आपल्याला एकच आमलेट बनवायचा असेल तर आपण ही पायरी वाचवू शकता आणि एकाच कंटेनरमध्ये सर्व अंडी क्रॅक करू शकता.

4. एका लहान नॉनस्टिक कढईत, 2 चमचे ऑलिव्ह तेल घाला आणि मध्यम आचेवर गरम करा. लसूण घालून परता.

5. 30 सेकंदांनंतर आम्ही चिरलेला क्रॅब स्टिक्स घालतो. तुम्हाला आग खूप मजबूत होणार नाही याची काळजी घ्यावी लागेल कारण जेव्हा आपण काड्या घालतो तेव्हा लसूण सोनेरी नसावा (त्या काड्यांसह तपकिरी पूर्ण होतील). जेव्हा ते आधीच रंग घेते, तेव्हा आम्ही काढून टाकतो आणि राखून ठेवतो.

6. आम्ही स्टिक आणि लसूण तयारी चार भागांमध्ये विभागली.

7. आम्ही प्रत्येक अंडी हुल मारून मारतो आणि स्टडीची तयारी 1/4 घालतो. आम्ही चवीनुसार मीठ घालतो.

8. त्याच कढईत 1 चमचे ऑलिव्ह तेल घाला. खूप जास्त उष्णतेवर गरम करा आणि जेव्हा ते जवळजवळ धुम्रपान करत असेल तेव्हा काड्यांसह अंडी घाला. आम्ही प्रत्येक बाजूला 30 सेकंद दही करतो आणि काढून टाकतो. ते फिरवण्यासाठी आम्ही एका लहान प्लेटने स्वतःला मदत करू शकतो.

9. ताबडतोब घ्या.