बर्याच वेळा आपण वेळेच्या गर्दीत असतो आणि आपण स्नॅक्ससाठी काहीही खेचत असतो, बर्याच वेळा ... आरोग्यासाठी ... खरेदी करताना थोडेसे नियोजन करून आपण खरोखर काही असामान्य बनविण्यासाठी हा ट्रेंड संपवू शकतो.
आज मी तुम्हाला त्यापैकी एक दर्शवू इच्छितो नियमित स्नॅक्स माझ्या घराचे, मुलांसाठी आणि प्रौढांसाठी: फळ, दलिया आणि काजू सह दही. हे अतिशय निरोगी, रंगीबेरंगी आणि आहे पौष्टिकदृष्ट्या खूप परिपूर्ण. आणि, सर्वोत्कृष्ट, आम्ही घेऊ 5 मिनिटांपेक्षा कमी ते तयार करण्यासाठी आणि आणखी 5 ते खाण्यासाठी, आपण आणखी कशासाठी विचारू शकता?
5 मिनिटांपेक्षा कमी वेळात स्ट्रॉबेरी, ओटचे जाडे भरडे पीठ आणि अक्रोड सह दहीचे वाटी
ताजे फळ, काजू, ओटचे जाडे भरडे पीठ आणि मध सह नैसर्गिक दही च्या मधुर वाडगा. 5 मिनिटांपेक्षा कमी वेळात निरोगी स्नॅकसाठी आदर्श.