(6 मते)
लोड करीत आहे ...
हे सोपे शिंपले बनवणे किती सोपे आहे यावर आपला विश्वास नाही. अशी भूक जलद आणि सोपे की आपण याचा वापर अनौपचारिक जेवणाच्या वेळी, वाढदिवसाच्या मेजवानीवर किंवा डिनरसाठी forपर्टीफ करण्यासाठी करू शकता.
जर आपल्या मुले स्वयंपाकघर असतात त्यांच्यासह ते तयार करण्यास अजिबात संकोच करू नका, आपण फक्त डब्यांविषयी थोडा सावधगिरी बाळगली पाहिजे आणि बाकीच्यांमध्ये कोणतीही गुंतागुंत नाही.
आपण या साध्या शिंपल्यांबद्दल अधिक जाणून घेऊ इच्छिता?
आपल्याला खरोखर काळजी असलेल्या कॅलरीज असल्यास आपण कमी चरबीयुक्त स्प्रेड चीज वापरल्यास आपण त्यास थोडे हलके करू शकता. पोत केवळ लक्षात घेण्यासारखे आहे परंतु आपला आहार नक्कीच आभारी आहे.
आपण हे सोप्या शिंपल्यांचे पेटे देखील तयार करू शकता आगाऊ, जेणेकरून आपण याची ताजी सर्व्ह करु शकता. हवाबंद कंटेनरमध्ये 3 दिवस ठेवते.
कसे सोबत कुरकुरीत पोत सह काहीतरी वापरणे चांगले. अलीकडे त्याने मला कॉर्न आणि शेंगा स्नॅक्स दिले आहेत, ते या पाककृतीला हातमोजासारखे फिट करतात.
साध्या शिंपल्यांचा दंड
इतके सोपे आणि वेगवान आहे की आपण त्याचा वापर हजार वेळा कराल.
- मायरा फर्नांडिज जोगलर
- रेसिपी प्रकार: भूक
- कॅलरी: 25
- सेवा: 20
- पाककला वेळ:
- पूर्ण वेळ:
साहित्य
- 150 ग्रॅम चीज पसरली
- लोणचेयुक्त शिंपल्यांचा कॅन (साधारणत: १०० ग्रॅम)
- तेलात टूनाचा डबा (साधारणत: g० ग्रॅम)
- चिरलेली समुद्री शैवाल
तयारी
आम्ही घटक तयार करुन कृती सुरू करतो. म्हणून आम्ही लोणचेयुक्त शिंपले आणि ट्यूना दोन्ही चांगले काढून टाकावे.
आम्ही त्यांना ब्लेंडर ग्लासमध्ये ठेवले आणि स्प्रेड चीज घाला. घटक चांगले कुचले आणि मिसळून होईपर्यंत सुमारे 2 मिनिटे ब्लेंड करा. आवश्यक असल्यास आम्ही पास्ता किंवा घटक खाली करू शकतो आणि पीसणे चालू ठेवू शकतो.
आम्ही एक चांगला वाडगा किंवा कंटेनरवर पेट हस्तांतरित करतो.
आम्ही चिमूटभर सीवेड फ्लेक्ससह शिंपडण्याद्वारे संपवतो, मी सहसा अनोरी सीवेड वापरतो जो निर्जलीकृत, अजमोदा (ओवा) सारखा दिसतो आणि मी जवळजवळ सर्व फिश रेसिपीमध्ये वापरतो.
आम्ही क्रूडिट्स, टोस्टेड ब्रेड, कॉर्न आणि शेंगा स्नॅक किंवा इतर कोणत्याही घटकासह सर्व्ह करतो जे आपल्याला चमच्याने बनवते आणि कुरकुरीत आहे.
नोट्स
या परिमाणांसह, अंदाजे 300 ग्रॅम पेटे बाहेर येतात. सर्व्हिंगची आणि कॅलरीची गणना 15 ग्रॅमसाठी केली जाते, जे सामान्यतः प्रत्येक टोस्टसाठी वापरले जाते.