आपल्याला पाहिजे असलेल्या गोष्टींनी स्वतःची काळजी घ्यावीशी वाटत असेल तर कधीही उशीर होत नाही. म्हणून सहकार्य करणे चांगले फळे आणि भाज्या ज्यात आपण स्वादिष्ट पदार्थ बनवू शकतो यासारखे केशरी, गाजर आणि चुना असलेले मधुर रस.
हा विशिष्ट रस वर्षभर प्याला जाऊ शकतो कारण त्याचे साधे साहित्य आम्ही त्यांना बाजारात सर्व वेळी सापडेल.
निःसंशयपणे, आम्हाला आधीच माहित आहे की गाजर त्वचा आणि दृष्टीसाठी चांगले आहेत, परंतु हे चांगले आहे हे जाणून घेणे इतके सामान्य नाही. श्वसन समस्या आराम
याव्यतिरिक्त, केशरी आम्हाला मदत करते डीजनरेटिव्ह रोगांशी लढा. आणि, त्याच्या भागासाठी, चुना आम्हाला व्हिटॅमिन सी आणि एक उष्णकटिबंधीय चव देखील प्रदान करते ज्यामुळे आपला रस आणखी समृद्ध होईल.
केशरी, गाजर आणि चुन्याचा रस तयार करण्यासाठी आपल्याला फक्त लिंबूवर्गीय सोलून गाजर घासून घ्यावे लागेल. मग, आपण सर्वकाही ब्लेंडरमध्ये ठेवले आणि तेच आहे. या प्रकरणात मी एक वापरला आहे कोल्ड प्रेस ब्लेंडर परंतु, मी आधीच नमूद केल्याप्रमाणे हे थर्मोमिक्सद्वारेही कोणाबरोबरही करता येते.