चिकनी आहे गुळगुळीत पेक्षा जाड आणि नेहमी फळ असते. दहीने समृद्ध असलेल्या हेल्दी पेयला चव, रंग आणि पोषण देण्यासाठी स्प्रिंग स्ट्रॉबेरीपेक्षा यापेक्षा चांगले तुकडे. आम्ही जंगलाची काही फळे देखील जोडू म्हणजे त्यात आणखी गुणधर्म आणि अधिक तीव्र रंग असेल.
आपण मोठ्या चष्मामध्ये सर्व्ह केल्यास आपल्याला दोन सर्व्हिंग्ज मिळतील. परंतु या स्ट्रॉबेरी स्मूदीला लहान चष्मामध्ये सादर करण्याचा आणि ते मिष्टान्न म्हणून किंवा हलका स्नॅक म्हणून सर्व्ह करण्याचा पर्याय देखील आहे. दोन्ही प्रकरणांमध्ये विसरू नका चष्मा सजवा फोटोमध्ये पाहिल्याप्रमाणे काही नवीन फळांसह.
आम्ही वापरू ग्रीक दही जेणेकरून पोत परिपूर्ण आहे. आमचे चवदार असतात. आपल्याकडे साखरशिवाय ग्रीक दही काय आहे? हे ठीक आहे, तीन चमचे पांढरा साखर किंवा थोडा गोड घाला. आपली चिकनी देखील तितकीच चवदार असेल.
व्वा मला ही रेसिपी आवडली मला आता ते बनवायचे आहे
धन्यवाद, अँजेला!